Blogs about: Tek
Featured Blog
Vleka od tal + Litvinovi
Lucija je danes naredila kar dva treninga: Tehnika: Vleka od tal do 48 kg (1RM OR) *** “Litvinov“ 5 počepov spredaj, 18 kg sprint 60 m Na čas. Tri runde, poljubno dolge pavze. Čas: 32.0, 3… more →
CrossFit Plamen
Vleka od tal + Litvinovi
kejt wrote 1 week ago: Lucija je danes naredila kar dva treninga: Tehnika: Vleka od tal do 48 kg (1RM OR) *** “Litvin … more →
Trening dneva: "Primož"
kejt wrote 3 weeks ago: “Primož” (aka. “Dan Reformacije”) 3 runde na čas: 400 m teka 12 vlek od tal, … more →
20 : 10 intervali
kejt wrote 1 month ago: MACKS 20:10 Tek 1 km ali 2 km, v (Tabata) intervalih (20″ teka : 10″ počitka). Andy 1 km … more →
Rezultati ponedeljek & torek.
kejt wrote 1 month ago: Lucija in Duša sta se v ponedeljek, po gimnastičnih vajah na krogih, odločili, da se mi pridružita p … more →
5K in drugo.
kejt wrote 1 month ago: Tole je bil najdaljši tekaški preizkus, ki se ga je Plamen lotil v svoji kratki zgodovini! Rezultati … more →
Stotke in štiristotke
kejt wrote 2 months ago: Odlični rezultati na današnjem teku! Tadej, 4 x 400 m 1:38 – 1:22 (OR) – 1:24 – 1: … more →
Igrivo v parku.
kejt wrote 2 months ago: Enkrat za spremembo dežuje že potem, ko smo opravile trening in še po suhem pricapljale domov. Na pr … more →
Sto let in pol
sparkica wrote 9 months ago: Tako dolgo že nisem pisala o svojih tekaških podvigih Kje bi začela? Pri ciljih? Naj bo. Letos pade … more →
Pardon me...
— 5 comments
Matic Zorman wrote 1 year ago: …while i burst into a flames. Od zadnje objave je preteklo kar nekaj vode, pa ne zato, ker se … more →
Oprema za tek po dežju
Anže Čokl wrote 1 year ago: Mislim, da bi se naju z Arnetom v takšni opremi sramovali prav vsi tekaški klubi. Kratek video prika … more →
STIK Z NARAVO
grison wrote 1 year ago: Vedel sem da se bo nekaj zgodilo. Imel sem težke noge od celotedenskega jutranjega teka. Kot ponavad … more →
Rekreativni tek
krigl wrote 1 year ago: Sedaj, ko se že 4 mesece aktivno ukvarjam s tekom, sem odkril spletno stran Tekaški trener, kjer vam … more →
Čudno, čudno
sparkica wrote 1 year ago: Predvčerajšnjem sem se končno spravila zvečer (po betoniranju ) teči. Naredila sem enega izmed manjš … more →
Jiiiiiiiihaaaaa
sparkica wrote 1 year ago: Tečem. Sicer počasi, a tečem Jutri spet. Moram spraviti iz sebe to odvečno razmišljanje in poglablja … more →
Ajm bek
sparkica wrote 1 year ago: Avstralija je bila dogodivščina za sebe, tudi kar se tiče teka. Tekla sem zjutraj, pred predavanjih, … more →
Kako izbrati primerna oblačila?
mara17 wrote 1 year ago: Oblačila morate prilagoditi vremenskim pogojem. Naj bodo iz materialov, ki odlično dihajo in odvajaj … more →
Kje teči?
— 2 comments
mara17 wrote 1 year ago: Ena od krasnih stvari pri teku je, da lahko tečete skoraj kjerkoli – po cestah, parkih, tekašk … more →
Veselje do teka
mara17 wrote 1 year ago: Aerobna vadba poveča srčni utrip in tako izboljša sistem srca in ožilja, odvrača bolezni srca, izbol … more →
Novomeški tek
Marko wrote 1 year ago: Da, danes smo tekli na 11. novomeškem teku Glede na priprave (oziroma veliko pomanjkanje le teh) je … more →
